Anita Stolińska-Krugły
Wsparcie psychologiczne i adaptacyjne
Pomoc w kryzysie, samotności, przeciążeniu emocjonalnym i odnajdywaniu się w życiu na emigracji.
Linia działa w czasie dyżuru eksperta. Jeśli numer jest zajęty, ekspert może prowadzić rozmowę z inną osobą. Spróbuj później albo napisz przez formularz.
Dyżur telefoniczny
Zakres pomocy
Wsparcie psychologiczne i adaptacyjne
Dzień i godzina
Środy, 10:00–12:00
Numer linii
0480-940 02Linia działa w czasie dyżuru eksperta. Jeśli numer jest zajęty, ekspert może prowadzić rozmowę z inną osobą. Spróbuj później albo napisz przez formularz.
Kim jest Anita
Anita Stolińska-Krugły od wielu lat wspiera dzieci, młodzież, osoby dorosłe i rodziny w sytuacjach kryzysowych, emocjonalnych i adaptacyjnych. Jest pedagożką specjalną z przygotowaniem psychologicznym, posiada doświadczenie w pracy terapeutycznej, diagnostycznej oraz w towarzyszeniu osobom, które przechodzą przez trudne momenty życia.
W swojej pracy koncentruje się na spokojnej rozmowie, porządkowaniu sytuacji, obniżaniu napięcia i wzmacnianiu zasobów osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególnie bliskie są jej tematy emigracji, samotności, przeciążenia psychicznego, trudności adaptacyjnych oraz odzyskiwania poczucia wpływu.
Czym jest wsparcie psychologiczne
Wsparcie psychologiczne to forma pomocy doraźnej — tu i teraz. Pomaga uporządkować myśli, nazwać emocje, spojrzeć na sytuację z większym spokojem i ustalić możliwe kolejne kroki.
Nie zastępuje terapii długoterminowej ani leczenia, ale może być ważnym pierwszym krokiem w sytuacji kryzysu, przeciążenia, samotności, trudności rodzinnych, adaptacyjnych lub życiowych.
W czym może pomóc
Obszary, w których Anita oferuje wsparcie.
Doświadczenie i podejście
Anita łączy wiedzę psychologiczną, pedagogiczną i terapeutyczną z doświadczeniem życia i pracy w Szwecji. Dzięki temu dobrze rozumie wyzwania, z którymi mierzą się Polacy mieszkający za granicą: różnice kulturowe, tęsknotę za krajem, poczucie osamotnienia, trudność w odnalezieniu się w nowym systemie oraz potrzebę rozmowy w języku polskim.
W swojej pracy korzysta z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach. Ważne są dla niej uważność, poufność, szacunek dla granic drugiego człowieka oraz praktyczne wsparcie dostosowane do konkretnej sytuacji.
Wykształcenie i kwalifikacje
Studia magisterskie z pedagogiki specjalnej / oligofrenopedagogiki — Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
Studia podyplomowe z psychologii klinicznej — Gdański Uniwersytet Medyczny
Przygotowanie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
Kwalifikacje diagnostyczne i terapeutyczne w pracy z osobami ze spektrum autyzmu
Uprawnienia terapeuty integracji sensorycznej
Wieloletnie szkolenia i kursy specjalistyczne z zakresu pracy z osobami w kryzysie, dziećmi, rodzinami i osobami z niepełnosprawnościami
Doświadczenie zawodowe
Anita ma wieloletnie doświadczenie w pracy w szkołach specjalnych, placówkach terapeutycznych, oddziałach szpitalnych oraz w indywidualnym wsparciu dzieci, dorosłych i rodzin. Przez lata prowadziła własną placówkę terapeutyczno-diagnostyczną ANISTO w Gdyni, a obecnie pracuje również z Polonią mieszkającą w Szwecji, oferując konsultacje i wsparcie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
ANISTO Balans — Trelleborg
Natura i spokój
Prywatnie
Prywatnie Anita ceni rodzinę, lojalność, autentyczność i spokojne relacje oparte na szacunku. Ważne są dla niej uważność, prywatność, życzliwość i szacunek dla indywidualnej drogi drugiego człowieka. Odpoczywa najchętniej blisko natury — nad morzem, w lesie i tam, gdzie można zwolnić tempo.
Czego to wsparcie nie zastępuje
Wsparcie w ramach projektu Centrum Polska Pomoc ma charakter pierwszego kontaktu. Nie zastępuje terapii długoterminowej, leczenia psychiatrycznego, reprezentacji prawnej ani działań instytucji publicznych. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia należy zadzwoń pod numer 112.
Potrzebujesz rozmowy albo nie wiesz, od czego zacząć?
Zadzwoń na linię w czasie dyżuru albo napisz przez formularz kontaktowy.
Linia działa w czasie dyżuru eksperta. Jeśli numer jest zajęty, ekspert może prowadzić rozmowę z inną osobą. Spróbuj później albo napisz przez formularz.
Napisz do eksperta
Projekt stworzony i prowadzony przez Polska i Sverige